【星城懇話会 健康講座「どこでも簡単リフレッシュ」】 6月30日(土)に星城懇話会 健康講座を開催いたしました。 タオルやゴムバンドを使ったリフレッシュ体操を体験。体を伸ばして、ゴムの反動を利用しながら行う運動で、日ごろの疲れをリフレッシュしました。
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